板蓝根可以经常喝吗？
不可以 板蓝根，中药名。为十字花科植物菘蓝的干燥根。具有清热解毒，凉血，利咽之功效。常用于风热感冒，咽喉肿痛，温病发斑，痄腮，痈肿疮毒，肝炎，细菌性痢疾，急性咽炎，扁桃体炎，口腔炎等。 【药理作用】 1.抗菌作用 2.抗病毒作用 3.免疫调节作用 4.抗内毒素的作用
(一)抗菌作用 实验研究发现，不同浓度的板蓝根煎剂对金黄色葡萄球菌、卡他莫拉菌、变形杆菌等多种革兰氏阳性细菌及阴性细菌均有较强的抑菌作用；其对肺炎链球菌和流感病毒的抑制活性最显著。还能抑制疱疹病毒、巨细胞病毒等致病微生物，从而起到预防感染的作用。
（二）抗病毒作用 研究表明，板蓝根能够抑制甲型流感病毒、乙型流感病毒、手足口病柯萨奇病毒等致病病毒的复制，从而阻断病毒的基因信息传递，具有显著的抗病毒活性。
还有研究证明，板蓝根能降低HIV逆转录酶的活性，对艾滋病病毒有很强的抑制作用。
（三）免疫调节作用 动物实验表明，板蓝根可显著增加机体免疫功能，增强巨噬细胞的吞噬功能和自然杀伤细胞的杀伤活性，提高机体非特异性免疫功能与特异性免疫功能。
（四）抗内毒素的作用 有研究证明，腹腔注射板蓝根提取物或者静脉注射板蓝根制剂后，小鼠血清中溶血素含量升高，提示其可能有对抗内毒素的作用，进而保护肝脏。
以上研究表明，板蓝根是一种多功能的保健食品。但值得注意的是，目前对于板蓝根的研究大多集中在板蓝根颗粒制剂上，而对于其它剂型的药物或含有板蓝根有效成分的药物复合制剂的研究较少。因而需要进一步的研究来探索更多的功能，以发现更丰富的生物学机理。