给狗狗煮牛肉要多久?
在生活中,我们经常会遇到肠胃不舒服的情况。那么肠胃不舒服怎么办呢?有人说吃牛肉可以调理肠胃,给狗狗煮牛肉要多久呢?
要调理肠胃最好是吃温热性的食物,如羊肉,牛肉,大蒜,韭菜,生姜等,这些食物都会刺激肠胃的蠕动进而促进排气和导滞。但要注意,这些食物要适量,吃多了反而对身体无益。特别要注意的是牛肉属于凉性食物,对于肠胃不好的人来说,少食为妙。下面就来教你如何做:
材料:牛肉(瘦)50克,蘑菇(鲜)50克,
做法:1. 将牛肉洗净切块,焯水捞出洗净;
2. 把牛肉和生姜放入汤煲中,加入足够冷水,煮沸,转换小火煲煮2小时;
3. 加入洗净的蘑菇,继续煮1小时,加入盐调味即可食用。
但要注意以下几点:
猪肉不宜与乌梅、荞麦的同时食用,以免肠胃不适。
牛肉含有广泛的烹调方法,常见的有蒸、炖、熏、烤肉、清炖、熏烤等不同的风味和口感。
中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。
现代营养分析认为,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充维生素特,别是维生素和矿物质的含量很丰富,吃牛肉对人体健康有益,但是不是多吃就好了呢?不是的,牛肉食用过多,食欲不增、口干舌燥、周身不适、胃肠郁结不适。
以上就是调理肠胃的好方法,建议大家采用,但是胃不好的朋友们还是应该在饮食上多加注意,避免不好的食物。
最后,祝大家身体日渐强壮。