分娩时吃啥东西好?

雷钡祺雷钡祺最佳答案最佳答案

我38+4生的,当时早上吃了两个饺子,中午吃得饭,晚上五六点进产房开始阵痛,中间吃过两次巧克力(因为阵痛无法进食),每次都是痛得受不了的时候吃块巧克力缓解一下。 十点多开始进入产房打催产针,一个小时以后开始规律宫缩,夜里一点多宝宝头出来了,但是因为胎位不正,宝宝头卡在骨盆里出不来,于是医生给我做了侧切手术,宝宝很快就出生了。整个生产过程除了刚开始吃饭那两个小时感到饿以外,其他时候都不觉得饿。

所以我的经验是: 在生孩子之前适当多吃些高热量的食物,比如巧克力、糖果等,但注意不要吃难以消化和容易胀气的食物,例如豆类食品。这样在生产过程中会有足够的能量来补充消耗掉的体力,保持充沛的精力来完成“十月怀胎”的最终任务-生育一个健康可爱的宝宝! 最后祝你顺利生下健康的宝宝!

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