抑郁症养宠物会好吗?
之前看过一个采访,记者采访一些有抑郁症状的人,问他们有没有什么方式能够缓解这种情况,很多答案都是不同的,有人说是看电影、旅行、逛街等等,而有一个人的答案是每天喂一次流浪猫,然后这个节目就记录了这个人每天去喂流浪猫的过程,大概持续了半年左右的时间。
其实这就像是《驯龙高手》的一个片尾彩蛋那样,主人公最后没有征服那条凶残的龙,反而被它教育了“人类总是把自己想象的很强大”然后飞走了 (不剧透啦) 其实就像这个彩蛋所表达的,你可能觉得你是自己的宇宙的中心,你周围的一切都是你创造的,但事实是你可能连一条狗都拯救不了,更别谈拯救自己了。
我之前也有过一段时间状态特别不好,想要自杀,每天晚上一边听着电台主播安慰听众的话,一边流眼泪,我也不知道我是怎么熬过来的,我记得最清楚的就是那天晚上听见那个主播说了一句“你要相信,一定会有一个人穿过茫茫人海,在你不知道的角落里,爱你所有的不堪和悲伤……” 现在回忆起来真的好难过,我不知道那个人是不是我的天使,但是真的有人爱着我的所有,包括我不好的那部分。
所以呀,不要总是想着你自己有多糟糕,多去看看那些爱你的人吧!