怀孕几个月就可以生?
怀孕期从末次月经的第一天开始计算,整个孕期共40周(10个月),平均每周生育率约为千分之七。 由于受精卵着床时间、个体差异和孕产期营养等因素的影响,实际分娩时间和预产的推算结果会有一定出入。 对于计划妊娠的女性,建议尽早确立怀孕的目标,在打算怀孕前的三个月就应改变不良生活习惯,戒烟戒酒,均衡饮食,合理安排作息时间并加强锻炼,为孕育健康宝宝做好充分的身体准备;对于暂时不宜妊娠的女性,应及时采取避孕措施,尽量避免使用药物及体外排精等不合理的避孕方式,以免对今后的生育产生不良影响。
一旦受孕成功,应及时调整生活方式,继续维持妊娠期的生理和心理准备。 孕期检查是确保母婴安康的关键,应定期到医院进行产前检查,一般建议孕检的时间为怀孕后3个月(12周内)、6个月(20周内)和9个月(36周内),每个阶段的具体检查项目有所不同,如怀孕12周后,除常规问病史及观察胎儿胎心外,还应建立孕产期保健手册,开始产检记录。
如果发生妊娠期高血压、糖尿病等疾病,应及时就诊,在医生指导下进行治疗,必要时住院观察。 对于希望顺产的产妇,应适当增加活动量,提前练习生产时的呼吸法和用力方法,以便顺利分娩。若需要施行剖宫产术的产妇,应在术前适当运动,如散步等,以利于手术进行。